석회성건염(Calcific Tendinitis)은 힘줄 내에 칼슘 침착물이 쌓여 염증과 통증을 유발하는 질환입니다. 주로 어깨의 회전근개 힘줄에서 발생하지만, 드물게 엉덩이, 손목, 무릎에서도 나타날 수 있습니다.
이 질환의 원인은 정확히 밝혀지지 않았지만, 연구에 따르면 혈류 공급 부족, 세포 퇴행성 변화, 유전적 요인 등이 영향을 미칠 수 있습니다. 또한, 반복적인 어깨 사용, 운동 부족, 잘못된 자세 등이 석회성건염 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다.
2021년 대한정형외과학회에서 발표한 연구에 따르면, 석회성건염 환자의 약 70%가 40~60대 중년층으로 나타났으며, 여성 환자가 남성보다 두 배 이상 많았습니다(Kim et al., 2021).
석회성건염을 정확히 진단하기 위해서는 병력 청취, 신체 검사, 영상 검사가 필수적입니다. 대표적인 진단 방법은 다음과 같습니다.
석회성건염의 치료는 보존적 치료와 수술적 치료로 나눌 수 있습니다. 대부분의 경우 보존적 치료로 증상이 호전되지만, 증상이 지속되면 수술적 치료가 필요할 수도 있습니다.
| 치료 방법 | 예상 비용(원) |
|---|---|
| X-ray 검사 | 30,000 ~ 50,000 |
| 초음파 검사 | 70,000 ~ 120,000 |
| 충격파 치료(1회) | 100,000 ~ 200,000 |
| 관절경 수술 | 2,500,000 ~ 4,500,000 |
네, 일부 경우에서는 석회가 자연적으로 흡수되며 증상이 완화될 수 있습니다. 하지만 증상이 심하거나 장기간 지속될 경우 치료가 필요합니다.
충격파 치료와 관절경적 석회 제거술이 가장 효과적인 방법으로 알려져 있습니다. 하지만 환자의 상태에 따라 적절한 치료법이 달라질 수 있으므로 전문가 상담이 필수적입니다.
네, 생활 습관이나 자세 교정이 이루어지지 않으면 재발할 가능성이 있습니다. 따라서 꾸준한 운동과 적절한 관리가 필요합니다.
어깨를 무리하게 사용하지 않도록 하고, 정기적인 스트레칭과 근력 운동을 통해 어깨 근육을 강화하는 것이 예방에 도움이 됩니다.
보존적 치료의 경우 수 주에서 수 개월이 소요될 수 있으며, 수술 후에는 약 6주~12주 동안 재활 치료가 필요할 수 있습니다.
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